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世界結(jié)核日肺部健康防護(hù)科普知識(shí)簡(jiǎn)約藍(lán)色模板

世界結(jié)核日

World Tuberculosis Day

3月24日


關(guān)愛(ài)肺部健康
世界結(jié)核日

世界結(jié)核日定于每年的3月24日，是紀(jì)念1882年德國(guó)微生物學(xué)家羅伯特·科霍向一群德國(guó)柏林醫(yī)生發(fā)表他對(duì)結(jié)核病病原菌的發(fā)現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織于1993年在英國(guó)倫敦召開的第46屆世界衛(wèi)生大會(huì)通過(guò)了“全球結(jié)核病緊急狀態(tài)宣言”并積極宣傳此病的防治的重要。


1
結(jié)核病=肺結(jié)核？

結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的一種慢性傳染病，這種病菌會(huì)入侵全身的器官，由于常見(jiàn)的感染部位是肺，所以常常稱為肺結(jié)核。


作為結(jié)核病的“元兇”，結(jié)核桿菌的可怕之處有4點(diǎn)：




1

“傳染” 會(huì)借助空氣、灰塵、口水等載體進(jìn)入周圍的人的身體里面。

2

“霸道” 會(huì)侵蝕除牙齒、指甲和頭發(fā)外的人體所有器官，特愛(ài)侵蝕肺部。

3

“狡猾” 懂得長(zhǎng)期潛伏，首次進(jìn)入人體不會(huì)有很明顯的癥狀或發(fā)病，但第二次進(jìn)入的話，結(jié)果就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不一樣了。

4

“頑固” 對(duì)干燥、寒冷、酸性或堿性環(huán)境都有非常強(qiáng)的抵抗力。



2
要這樣預(yù)防結(jié)核病


01
增強(qiáng)免疫力

應(yīng)在飲食與運(yùn)動(dòng)上面來(lái)增強(qiáng)自身免疫力，多吃蔬果、多曬太陽(yáng)、戒煙戒酒準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。

02
講究衛(wèi)生

平時(shí)居住的地方多開窗戶通風(fēng)、多打掃衛(wèi)生，同時(shí)要勤洗手。不管在哪里，都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。  

03
遠(yuǎn)離噴嚏源

盡量少去人流密集的公共場(chǎng)所，注意回避打噴嚏、咳嗽等“潛在源頭”。在高發(fā)時(shí)期，也可考慮帶一個(gè)口罩出門哦。


3
結(jié)核患者必掌握的消毒方法


消毒是指用物理或化學(xué)方法消滅停留在不同的傳播媒介物上的病原體，藉以切斷傳播途徑。周圍人群中存在傳染性肺結(jié)核患者時(shí)，可以采取以下四種消毒方法：


01
加熱或煮沸

結(jié)核菌經(jīng)100℃煮沸后立即死亡，70℃10分鐘、60℃1小時(shí)可殺死。食具、痰液等可用此法消毒。 

02
空氣消毒

肺結(jié)核患者住的房間或辦公室可以采用紫外線燈照射方法消毒。

03
用陽(yáng)光或紫外線照射

結(jié)核菌對(duì)陽(yáng)光和紫外線都非常敏感，對(duì)一些衣物、被褥、書籍等可以用陽(yáng)光或紫外線照射消毒。 

04
消毒劑

10%的來(lái)蘇水溶液1-2小時(shí)、20%漂白粉溶液浸泡2小時(shí)、5%的84消毒液5分鐘可以殺死結(jié)核菌，可用于痰液等消毒。



END


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