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新學(xué)期招生活動莫蘭迪色簡約清新模板


提升學(xué)校治理水平

確保雙減有效落地


高效

精準(zhǔn)

全面




“雙減”是一場讓教育回歸學(xué)校主陣地

回歸家庭養(yǎng)育責(zé)任、回歸學(xué)生成長

規(guī)律的教育生態(tài)修復(fù)攻堅戰(zhàn)

是一場探索中國社會新時代高質(zhì)量育人體系的持久戰(zhàn)

“雙減”落地校園

也為提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量提供契機



用增減變化,校準(zhǔn)行動,清晰目標(biāo)
01

首先要對標(biāo)中央文件精神,做好“雙減”落實過程中的“加減法”。切實減少考試次數(shù)、作業(yè)時長;同時增強課后服務(wù)水平,動員優(yōu)秀教師開展課后輔導(dǎo),增加體育課時,保證學(xué)生體育鍛煉時長。



“減什么”“如何減”關(guān)鍵在于深化課程內(nèi)容與教學(xué)方式改革、提升教師專業(yè)技能、完善學(xué)校治理體系等。“雙減”的落實不能使用線性思維解決單項問題,而是需要通過系統(tǒng)設(shè)計、調(diào)整結(jié)構(gòu),構(gòu)筑“點線面一體”的綜合育人體系。



用系統(tǒng)建構(gòu),提升教學(xué)管理效能
雙減教育


建立語數(shù)英學(xué)科作業(yè)畫像標(biāo)準(zhǔn)
SHUANG JIAN JIAO YU

各學(xué)科、各年級用一個系統(tǒng)呈現(xiàn)出作業(yè)種類及內(nèi)容、完成場景、作業(yè)時長以及批閱標(biāo)準(zhǔn)等具體要求,保證每一位教師明晰所教學(xué)科的作業(yè)標(biāo)準(zhǔn),同時知曉其他學(xué)科情況,學(xué)生和家長也能一目了然,做到心中有數(shù)。

統(tǒng)籌作業(yè)清單、每日作業(yè)量
SHUANG JIAN JIAO YU

學(xué)校與老師分別從學(xué)科單元視角、學(xué)科協(xié)同視角進(jìn)行考慮,作業(yè)從一日、一周、一單元、一學(xué)期進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃,避免作業(yè)布置的隨意化,讓學(xué)生了解單元作業(yè)總體安排。學(xué)生每日作業(yè),由班主任統(tǒng)籌,各學(xué)科動態(tài)調(diào)整內(nèi)容,保證總時長不變,避免短時期內(nèi)各科作業(yè)的疊加帶來的學(xué)業(yè)壓力負(fù)擔(dān)。

建立教師作業(yè)命題團(tuán)隊
SHUANG JIAN JIAO YU

結(jié)合不同學(xué)科、 不同診斷內(nèi)容,組建以校內(nèi)教師為主、專家引導(dǎo)參與的多元命題團(tuán)隊。圍繞隨堂作業(yè)、表現(xiàn)性評價、期末命題、診斷工具,進(jìn)行不同作業(yè)類型的研究,推動教師作業(yè)設(shè)計能力和自主命題能力的提升。


用結(jié)構(gòu)調(diào)整,促進(jìn)資源流向“一線”
落實雙減
落實雙減
落實雙減
班組群:

是一種嘗試超越班級授課制的單一性,探索新型教育的班級組織形式。將三個不同的班級組合在一起,形成一個更大的班級群,即為“班組群”,七八名教師與三個班的學(xué)生組成“師生家庭式”的學(xué)習(xí)生活基地,“班主任+導(dǎo)師制“的資源配置,讓老師的眼里有了更多學(xué)生,每個學(xué)生也都能受惠于更多的老師。班組群中,教師結(jié)構(gòu)異質(zhì)性更強、資源互補更便捷、資源流動更順暢。

校中校:

校中校。在一個超大規(guī)模的學(xué)校,如何快速響應(yīng)師生的需求是學(xué)校管理者始終要思考的一個關(guān)鍵問題。嘗試超越“年級組”的單一性,將跨年級的“班組群”并行,組成若干個“校中?!保础皩W(xué)校中的小學(xué)?!?,用不同年級的差異性補充同年級的單一性。如此以來,學(xué)生們不僅有了可參照可借鑒的校內(nèi)榜樣,又加大了“班組群”中用差異性增強資源的互補性的優(yōu)勢。 




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優(yōu)質(zhì)的睡眠可以促進(jìn)體力和精力恢復(fù)、保護(hù)大腦、增強機體抵抗力、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)生長發(fā)育、預(yù)防衰老。

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睡眠用具

床墊宜相對堅實,不要過度松軟塌陷;基于自己的喜好選擇一個舒適的枕頭,枕高約10厘米為宜。

睡眠姿勢

以右側(cè)臥位睡眠為宜;四肢有疼痛處者,應(yīng)力避壓迫痛處而臥。趴著睡、蜷著睡、仰面睡、枕臂睡都屬于不良睡姿。

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臥室光線宜暗,建議拉上窗簾;臥室宜涼爽,但不要寒冷,對大部分人來說,18.3攝氏度是理想溫度。

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最理想的睡眠長度是7~9小時,每個個體所需時間可能在此基礎(chǔ)上有增有減。

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