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春分/春天/春季/二十四節(jié)氣/綠色/踏青通用模板

傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣

春 · 分

- HELLO SPRING -



“春分”的分指一半,

是一分為二,

晝夜平分、寒暑平衡,

天氣回暖萬(wàn)物開(kāi)始復(fù)蘇,

春分雨腳落聲微,

柳岸斜風(fēng)帶客歸。



1


春 分 立 蛋
習(xí)



HELLO SPRING


“春分到,蛋兒俏”,

在每年的春分那一天,

世界各地都會(huì)有

數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人

都在做“豎蛋”試驗(yàn)。

其玩法確簡(jiǎn)單且富有趣味。



吃 春 菜
習(xí)


#迎春分
吃春菜#


春菜顧名思義,

是春天的蔬菜。

在嶺南一帶,

春分有吃春菜的風(fēng)俗。

春菜一般家里與魚(yú)片“滾湯”,

名曰“春湯”。

有順口溜道:“春湯灌臟,

洗滌肝腸。闔家老少,平安健康?!?/span>



放 風(fēng) 箏
習(xí)


春分
放風(fēng)箏
500352938_wx.jpg



春分后,

人們紛紛開(kāi)始踏青出行,

戶(hù)外活動(dòng)中,

放風(fēng)箏是一個(gè)重要項(xiàng)目。

在古代,春分時(shí)還有

簪花喝酒習(xí)俗,

這一天,無(wú)論

男女老少都會(huì)簪花。



2


養(yǎng)
養(yǎng)生注意


多食蔬果

春分飲食講究“調(diào)其陰陽(yáng),不足則補(bǔ),有余則瀉”。此時(shí)多食用蔬菜水果,可以補(bǔ)充冬季體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的消耗,對(duì)養(yǎng)生大有裨益。

開(kāi)窗通風(fēng)

春分時(shí)節(jié)氣候十分適宜各種病菌的繁殖和傳播,要注意經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗給房屋通風(fēng),在屋內(nèi)種一些花草,提高空氣質(zhì)量和負(fù)離子濃度,對(duì)人體的健康和心理調(diào)適非常有利。


END


遇見(jiàn)春天
MEET SPRING
萬(wàn)物更生,新歲開(kāi)啟


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