傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣
春 · 分
- HELLO SPRING -
“春分”的分指一半,
是一分為二,
晝夜平分、寒暑平衡,
天氣回暖萬(wàn)物開(kāi)始復(fù)蘇,
春分雨腳落聲微,
柳岸斜風(fēng)帶客歸。
“春分到,蛋兒俏”,
在每年的春分那一天,
世界各地都會(huì)有
數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人
都在做“豎蛋”試驗(yàn)。
其玩法確簡(jiǎn)單且富有趣味。
春菜顧名思義,
是春天的蔬菜。
在嶺南一帶,
春分有吃春菜的風(fēng)俗。
春菜一般家里與魚(yú)片“滾湯”,
名曰“春湯”。
有順口溜道:“春湯灌臟,
洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”
春分后,
人們紛紛開(kāi)始踏青出行,
戶(hù)外活動(dòng)中,
放風(fēng)箏是一個(gè)重要項(xiàng)目。
在古代,春分時(shí)還有
簪花喝酒習(xí)俗,
這一天,無(wú)論
男女老少都會(huì)簪花。
春分飲食講究“調(diào)其陰陽(yáng),不足則補(bǔ),有余則瀉”。此時(shí)多食用蔬菜水果,可以補(bǔ)充冬季體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的消耗,對(duì)養(yǎng)生大有裨益。
春分時(shí)節(jié)氣候十分適宜各種病菌的繁殖和傳播,要注意經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗給房屋通風(fēng),在屋內(nèi)種一些花草,提高空氣質(zhì)量和負(fù)離子濃度,對(duì)人體的健康和心理調(diào)適非常有利。
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