疫情防控線上居家辦公指南簡(jiǎn)約藍(lán)色模板

對(duì)此，大家首先要認(rèn)識(shí)到，特殊時(shí)期出現(xiàn)某些消極的情緒體驗(yàn)是正常的，要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒變化，認(rèn)識(shí)到“情緒并非問(wèn)題，而是反映問(wèn)題的信號(hào)”；

然后，學(xué)會(huì)善待自己，通過(guò)一些方法合理地調(diào)適情緒，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行宣泄，或者和家人、朋友進(jìn)行傾訴，或者通過(guò)正念放松、正念呼吸的方法對(duì)自身情緒進(jìn)行疏導(dǎo)等。

居家辦公亦是一起戰(zhàn)斗！為保護(hù)客戶委托事務(wù)有序推進(jìn)，我司全員將在保證居家安全辦公的前提下，齊心協(xié)力，及時(shí)跟進(jìn)相關(guān)工作。如有急事待處理，可直接與相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行溝通。