今年全民營養(yǎng)周的主題“會烹會選會看標(biāo)簽”,旨在推動國民形成并鞏固健康的飲食習(xí)慣。這一主題鼓勵公眾學(xué)會烹飪健康的食物,做出明智的食品選擇,并且能夠閱讀并理解食品標(biāo)簽上的信息,從而在購物時(shí)作出有利于健康的決策。
通過這些具體行動,合理膳食的概念將被實(shí)際應(yīng)用于日常生活中,有助于提升整體的公共健康水平。
除了選擇常吃的米、面,還應(yīng)選擇全谷物、雜糧、豆類和薯類等。
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今年全民營養(yǎng)周的主題“會烹會選會看標(biāo)簽”,旨在推動國民形成并鞏固健康的飲食習(xí)慣。
這一主題鼓勵公眾學(xué)會烹飪健康的食物,做出明智的食品選擇,并且能夠閱讀并理解食品標(biāo)簽上的信息,從而在購物時(shí)作出有利于健康的決策。
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文字|135AI寫作生成+自編,使用請?zhí)鎿Q
圖片|135攝影圖 (ID:11693)
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排版|135編輯器
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