忘忧草在线直播www日本,日韩国产中文字幕播放

母嬰/育兒知識/準(zhǔn)媽媽懷孕寶典/寶寶親子/粉色模板/孕媽媽

準(zhǔn)媽媽孕期寶典

FETAL EDUCATION CLASSIC

懷孕的最佳季節(jié)是什么時候?

準(zhǔn)媽媽在5-7月懷孕，到來年的3~5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒，又避開酷暑，嬰兒的護(hù)理相對比較容易。且此時正值春夏交替各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防各種問題的發(fā)生。

懷孕后要注意什么？

第一是性生活要節(jié)制

女性一旦懷孕之后就要尤其注意性生活了雖然說夫妻過性生活是維持感情的一種方式，可是根據(jù)專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識來說，為了保證胎兒的健康，在剛懷孕的前面三個月是不適合同房的，此時胎兒較為脆弱，一切都要小心注意，否則很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

第二是要注意觀察自己的身體狀況

相信大家都知道對孕婦來說安全是必須要注意的。在懷孕初期，要警惕宮外孕與流產(chǎn)這兩種情況都保不住胎兒，既要經(jīng)歷喪子之痛，又要承受身體上的傷害，一旦孕婦發(fā)生這樣的情況就要引起足夠的重視了，最好趕緊去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。

第三是補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形

這個方面的知識可能比較冷門，可是大家要記住孕早期是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期。所以，在這個時候孕婦一定要注意提高自身的免疫力，而且要保證自己在一個比較健康的環(huán)境，避免感染上不必要的細(xì)菌。

懷孕

寶典

Pregnancy dictionary

懷孕的媽媽要吃哪些水果?

對懷有寶寶的孕婦來說，吃東西就變得很小心了，因?yàn)椴还艹允裁次覀兪紫榷家紤]對胎兒的影響，比如水果。

懷孕寶典

孕婦對水果的選擇盡量吃含糖量低的水果，而且孕婦吃水果的時候別吃得太多太飽了，因?yàn)槌运嗔?，就會影響到正餐了，下面給各位準(zhǔn)媽媽列舉一些適合孕婦吃的水果。

檸檬

幫助鈣吸收，降血壓、清熱化痰、祛暑安胎。

香蕉

有助消化、預(yù)防便秘、富含B族維生素。

紅棗

益智健腦、養(yǎng)血安神、增強(qiáng)免疫力。

木瓜

舒筋活絡(luò)、軟化血管、美容養(yǎng)顏、滋養(yǎng)皮膚。

孕期小貼士

孕期注意事項(xiàng)

孕期疑難回答

孕期可以擅自進(jìn)補(bǔ)嗎?

相信大家都知道孕婦們要補(bǔ)充營養(yǎng)的話是要吃很多食物的吧，可是飲食也有很多需要注意的點(diǎn)，并不是吃的越多越好。針對于那些吐的比較厲害的孕婦，平常生活中就要注意吃一些清淡、容易消化的食物。

孕婦的肚皮可以隨意撫摸嗎?

孕婦懷孕不到36周，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。不當(dāng)手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。

所以準(zhǔn)媽媽們在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，還要知道一些飲食禁忌。營養(yǎng)過剩的孕婦越來越多。

以上就是剛懷孕的準(zhǔn)媽媽們要注意的事情，大家一定要嚴(yán)格遵守，具體的標(biāo)準(zhǔn)還可以去咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

END

掃碼關(guān)注我們

了解更多孕期知識

使用說明

排版 | 135編輯器

圖片 | pexels

文字 | 整理于網(wǎng)絡(luò)+自制

頭圖貼紙 | 由我本人繪畫

#尊重原創(chuàng)，請勿抄襲盜圖#

您已完成充值

用戶編號：-

會員類型：-

有效期至：-

申請發(fā)票

您的筆格設(shè)計(jì)個人會員
終身版兌換碼

贈送的新媒體排版課請站內(nèi)信查看

您的筆格會員已自動充值到您當(dāng)前登錄的135賬號，請?jiān)?a target="_blank" style="text-decoration:underline;font-weight: bold;">筆格官網(wǎng)登錄頁選擇【135一鍵登錄】即可

您的筆格會員贈送時長已自動充值到您當(dāng)前登錄的135賬號，請?jiān)?a target="_blank" style="text-decoration:underline;font-weight: bold;">筆格官網(wǎng)登錄頁選擇【135一鍵登錄】即可

Ai排版會員請點(diǎn)擊這里查看

飛鳥辦公終身會員兌換碼：

新媒體工具大禮包請前往站內(nèi)信查看

135會員服務(wù)

關(guān)注會員專屬公眾號，領(lǐng)取教程&福利

掃碼添加客服領(lǐng)取福利

如出現(xiàn)會員未到賬情況，請重新登錄即可

會員使用幫助中心

母嬰/育兒知識/準(zhǔn)媽媽懷孕寶典/寶寶親子/粉色模板/孕媽媽

您的筆格設(shè)計(jì)個人會員
終身版兌換碼

贈送的新媒體排版課請站內(nèi)信查看

熱門樣式

熱門模板

母嬰/育兒知識/準(zhǔn)媽媽懷孕寶典/寶寶親子/粉色模板/孕媽媽

您的筆格設(shè)計(jì)個人會員終身版兌換碼

贈送的新媒體排版課請站內(nèi)信查看

熱門樣式

熱門模板

您的筆格設(shè)計(jì)個人會員
終身版兌換碼