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為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求,為了紀念北京奧運會成功舉辦,國務院批準,從2009年起,每年8月8日為“全民健身日”。

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1、什么是中醫(yī)

中醫(yī),也稱漢醫(yī),2018年10月1日,世界衛(wèi)生組織首次將中醫(yī)納入其具有全球影響力的醫(yī)學綱要。

2、中醫(yī)的內(nèi)容

內(nèi)容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

3、中醫(yī)的分類

中醫(yī)的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規(guī)律的理論概括,它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經(jīng)絡、運氣等學說。

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    第一次禁毒特別聯(lián)大于1990年2月20日至23日在聯(lián)合國召開。會議的正式名稱為“國際合作取締麻醉品和精神藥物非法生產(chǎn)、供應、需要、販運和分銷問題的聯(lián)大特別會議”。

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在中醫(yī)的理論里,頭為諸陽之會,凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣,都交匯于頭部。而百會穴就位于頭頂,是人體最高的腧穴,深系腦髓。其作用之重要,不言而喻。當人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時候,都會下意識地去揉腦袋。

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艾滋病是什么?

艾滋病是由破壞人體免疫功能的艾滋病病毒所引起的傳染性疾病,這種病毒侵入人體逐漸使人損失抵抗各種疾病的能力,最終導致病人因各種感染或腫瘤而死亡。

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AGAINST
國際禁毒日

非法麻醉品和精神藥物對世界上所有的國家都構(gòu)成嚴重危險,各國在今后的十年中應采取協(xié)調(diào)一致的行動與毒品作斗爭?!缎浴分赋觯瑧獓栏褡袷馗鲊鳈?quán)和領土完整以及不干涉別國內(nèi)政的原則。

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傳承中醫(yī)國粹

用手指或梳子從額前至枕后,從兩側(cè)的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以早晨起來后為梳頭的最佳時間。古時候被稱為“櫛發(fā)”。人體的各條經(jīng)絡都匯聚于頭部,梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,使這些穴位得到按摩和針灸同樣的刺激,達到促進頭皮血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡的功效。

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非法麻醉品和精神藥物對世界上所有的國家都構(gòu)成嚴重危險,各國在今后的十年中應采取協(xié)調(diào)一致的行動與毒品作斗爭。《宣言》指出,應嚴格遵守各國主權(quán)和領土完整以及不干涉別國內(nèi)政的原則。

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在中醫(yī)的理論里,頭為諸陽之會,凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣,都交匯于頭部。而百會穴就位于頭頂,是人體最高的腧穴,深系腦髓。其作用之重要,不言而喻。當人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時候,都會下意識地去揉腦袋。

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中醫(yī)養(yǎng)生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的來調(diào)整。

-拔火罐-

吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

-針灸-

按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療的目的。

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國際禁毒日
INERNATIONAL DAY

1987年6月,在奧地利首都維也納舉行了聯(lián)合國部長級禁毒國際會議,有138個國家的3000多名代表參加了這次國際禁毒會議。這次會議通過了禁毒活動的《綜合性多學科綱要》。與會代表一致通過決議,從1988年開始將每年的6月26日定為“國際禁毒日”。

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冬三月是萬物閉藏之時。冬忌汗泄。冬季一日秋收之要,是將身心內(nèi)熱收斂于腎。收則壯腰,失則酸萎,汗出陽泄。所以,冬季一日申初之后秋收茶意在涼血歸腎,而不可汗出。握一日之秋申時“小收陽”,恰是冬三月藏匿之道。春生夏長,秋收冬藏,是生物變化的總規(guī)律。

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