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中醫(yī)養(yǎng)生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的來調(diào)整。

-拔火罐-

吸附于體表,造成局部瘀血,以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。

-針灸-

按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對人體特定部位進(jìn)行刺激從而達(dá)到治療的目的。

冬病夏治

中醫(yī)認(rèn)為:夏季是人體陽氣最旺盛的時(shí)候,尤其是“三伏天”,此時(shí)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。因此,在三伏天用艾灸對某些寒性疾病作針對調(diào)理(三伏灸)。

2016年8月19日,全國衛(wèi)生與健康大會明確了衛(wèi)生與健康工作在黨和國家事業(yè)全局中的重要位置和新時(shí)代衛(wèi)生與健康工作方針。大會提出把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,努力全方位全周期保障人民健康。

1
表明氣能過來,而血過不來。
2
麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。
3
表明氣很足,此類人是愛生氣的體質(zhì),若體內(nèi)的氣出不去就估脹。
醫(yī)
養(yǎng)
中醫(yī)文化歷史傳承

中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)及中國古代的陰陽五行思想。其內(nèi)容包括精氣學(xué)說、陰陽五行學(xué)說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡(luò)、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機(jī)、治則、養(yǎng)生等。

1、睡覺的時(shí)間應(yīng)該是晚21:00~早3:00,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。

2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來修復(fù)自己的疾病。

3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)。

2022年8月19日是第五個(gè)中國醫(yī)師節(jié)??偫碜鞒鲋匾?。批示指出:白衣天使,大愛無疆。新冠肺炎疫情發(fā)生以來,廣大醫(yī)務(wù)工作者舍己忘我,勇挑重?fù)?dān),全力以赴投身疫情防控。

艾灸養(yǎng)生:

艾灸,是用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位。

有那些人不適合喝綠豆湯?

專家解答:三類人不宜常喝綠豆湯:屬于寒涼體質(zhì)的人,老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人,正在服用各類藥物的人。

冬蟲夏草
ZHONGYI
冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭
部長出的真菌子座相連而

成。蟲體似蠶,長3-5cm,直徑0.3-0.8cm;表面深黃色至黃棕色,有環(huán)紋20-30個(gè),近頭部的環(huán)紋較細(xì);頭部紅棕色。

人物介紹PROFILE
李笑笑
中醫(yī)臨床學(xué)家
推拿學(xué)碩士研究生

在國醫(yī)堂小兒體質(zhì)調(diào)理部研修三年。擅長應(yīng)用小兒推拿手法小兒調(diào)理常見問題。通過推拿、拔罐、刮痧等手法調(diào)理肩頸腰腿痛及婦女常見問題。

DOCTOR'S DAY
向醫(yī)者致敬

你可知,口罩之后的無聲,是對生命相托的專注;你可知,一襲白衣之下,有顆仁愛濟(jì)世的至誠之心。你為醫(yī)而生,生命因你的微笑變得堅(jiān)強(qiáng),生命在你的微笑中不斷創(chuàng)造奇跡。

醫(yī)學(xué)理論:
1
運(yùn)氣學(xué)說又稱五運(yùn)六氣。
2
氣是構(gòu)成天地萬物的原始物質(zhì)。氣的運(yùn)動稱為“氣機(jī)”。
3
陰陽是宇宙中相互關(guān)聯(lián)的事物或現(xiàn)象對立雙方屬性的概括。

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感謝我從事的事業(yè),它使我
懂得如何珍愛生命,讓我明白平凡
就是幸福,奉獻(xiàn)讓我更美麗。

2017年11月3日,衛(wèi)計(jì)委(今衛(wèi)健委)關(guān)于“設(shè)立中國醫(yī)師節(jié)”的申請通過,同意自2018年起,將每年的8月19日設(shè)立為“中國醫(yī)師節(jié)”。中國醫(yī)師節(jié)是衛(wèi)生與健康工作者的節(jié)日,體現(xiàn)了黨和國家對1100多萬衛(wèi)生與健康工作者的關(guān)懷和肯定。

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