春季春分立春二十四節(jié)氣 綠色模板 春游踏青賞花
春分，是春季九十天的中分點(diǎn)，每年的3月20日或21日，太陽直射地球赤道，全球晝夜等長。這個時節(jié)，大地回暖，萬物復(fù)蘇，正是踏青賞花的好時光。
春分，是春季九十天的中分點(diǎn)，每年的3月20日或21日，太陽直射地球赤道，全球晝夜等長。這個時節(jié)，大地回暖，萬物復(fù)蘇，正是踏青賞花的好時光。
春分是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣，標(biāo)志著春季正式來臨。在這一天，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地幾乎晝夜等長。春分時節(jié)，我國大部分地區(qū)氣候溫和，雨水充沛，春意盎然。
春分還是踏青的好時節(jié)，人們紛紛走出家門，到戶外欣賞春天的美景，感受大自然的氣息。
玄鳥，燕也，高誘曰：“春分而來，秋分而去也。”春分三候中的初候“元（玄）鳥至”說的就是“春分而來，秋分而去”的燕子。燕子飛來時，萬紫千紅的春天也到了，原野上百草回芽，天地間桃紅李白。
陰陽相薄為雷，至此，四陽漸盛，猶有陰焉，則相薄乃發(fā)聲矣；乃者，《韻會》曰：“象氣出之難也?！弊⑹柙唬骸鞍l(fā)，猶出也?！?/p>
電，陽光也；四陽盛長，值氣泄時而光生焉。故《歷解》曰：“凡聲，陽也；光，亦陽也?！兑住吩唬骸袄纂姾隙?。”《公羊傳》又曰：“電者，雷光?！笔且?，徐氏曰：“雷陽，電陰?！狈且病Ｉw盛夏無雷之時，電亦有之，可見矣。
春分時節(jié)，養(yǎng)生非常重要。在飲食方面，應(yīng)多吃一些春季應(yīng)季的食物，如春菜、豆腐等，有利于身體健康。
此外，春天容易肝火旺盛，要注意調(diào)整情緒，保持心態(tài)平和，切忌暴怒或憂郁。同時，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，也是春分養(yǎng)生的重要環(huán)節(jié)。
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