雨水清明谷雨丨春天春季丨二十四節(jié)氣丨綠色簡約丨清新可愛丨動態(tài)
如果說立春是春天的奏鳴曲
春意萌發(fā)、春寒料峭
雨水便是進入春天的變奏曲
氣溫回升、甘雨時降
此后，春暖花開之日便要來了
東風解凍，水獺捕魚
將魚擺在岸邊
如同先祭后食的樣子
大地回暖，萬物復(fù)蘇
大雁等候鳥感知春信
開始從南方飛回北方
草木在綿綿的細雨滋潤下
迸發(fā)出了嫩綠的新芽
雨媚風嬌，鶯飛草長
雨水時節(jié)雖然還有寒意
但總體天氣回暖，降水量增加
人體內(nèi)的陽氣也隨之升發(fā)
此時養(yǎng)生保健最關(guān)鍵的是
調(diào)養(yǎng)好脾胃
雨水時節(jié)空氣濕潤，又不燥熱
是飲食調(diào)養(yǎng)的好時機
選擇食物以平性為宜
多吃新鮮蔬菜、多汁水果
以補充人體水分
（唐）杜甫
好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生。
隨風潛入夜，潤物細無聲。
（唐）韓愈
天街小雨潤如酥，
草色遙看近卻無。
最是一年春好處，
絕勝煙柳滿皇都。
（唐）孟郊
昨夜一霎雨，天意蘇群物。
何物最先知，虛庭草爭出。
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頭圖丨本人原創(chuàng)繪制
藝術(shù)字丨頭部藝術(shù)字“雨水”，可修改顏色不可修改文案
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