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二十四節(jié)氣大雪冬季雪花簡約藍(lán)色底色序號(hào)段落正文

01

“大雪”是反映氣候特征的一個(gè)節(jié)氣,大雪節(jié)氣的特點(diǎn)是氣溫顯著下降、降水量增多。

02

在南方,特別是廣州及珠三角一帶,卻依然草木蔥蘢,與北方的氣候相差很大

03

大雪節(jié)氣最常見的就是降溫。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國強(qiáng)冷空氣最多的月份是在11月。

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二十四節(jié)氣·大雪
大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣,
冬季的第三3個(gè)節(jié)氣。斗指癸,
太陽到達(dá)黃經(jīng)255度,
交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6-8日。

大雪時(shí)節(jié),除華南和云南南部無冬區(qū)外,大雪我國遼闊的大地已披上冬日盛裝,東北、西北地區(qū)平均氣溫已達(dá)—10℃以下

冬季戶外選擇慢跑、快走等耐力項(xiàng)目最適宜。這些項(xiàng)目主要以鍛煉心肺功能為主。

冬季宜早睡晚起,待日出后再起床,能躲避嚴(yán)寒,涵養(yǎng)人體陰氣。

準(zhǔn)備活動(dòng)可以升高體溫,降低肌肉的粘滯度,放松肌肉,使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)。

在我國很多地方,都流傳著“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”這樣的諺語。蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒。

老南京有句俗語,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。腌肉大雪節(jié)氣一到,家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟,待炒過的花椒鹽涼透后,涂抹在魚、肉和光禽內(nèi)外

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